生病了該吃什麼水果 ?

rhtm

生病，一般人都以「吃藥」為最直接的治療方式，但是，凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的幫助，事實上，醫學之父─希波克接提斯曾主張：「以食物為良藥」，有些疾病會限制飲食，但天然的蔬果是對人體百益而無害的，尤其台灣四季如春，盛產各種美味的健康蔬果，何不利用它們，除了享受美香甜的滋味，也可以減輕疾病的不適，又不用擔心有任何副作用呢

資料來源：Yahoo Search

病症　 　 　　           有助益的水果

• 貧血　　　　　     葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、草莓、櫻桃
• 膽固醇過高　　 山竹、核桃
• 動脈硬化　　　  橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉
• 血管脂肪化　　 橘子、蕃茄、蘋果、草莓、核桃、香蕉
• 中風　　　　　     蘋果、柿子、鳳梨、奇異果
• 心臟病　　　　    蘋果、核桃、酪梨、香蕉、西瓜、梨子、鳳梨、奇異果
• 糖尿病　　　　    蕃茄、酪梨、西瓜、梨子、桃子、番石榴、枇杷
• 支氣管炎　　　   葡萄、蘋果、草莓、櫻桃、柿子、梨子、鳳梨、枇杷
• 哮喘　　　　　      葡萄、桃子
• 潰瘍　　　　　      酪梨、香蕉、梨子
• 胃炎　　　　　      葡萄、蘋果、酪梨
• 腸炎　　　　　      葡萄、蕃茄、蘋果、香蕉、鳳梨、番石榴
• 腹瀉　　　　　      蘋果
• 消化不良　　　   木瓜
• 痔瘡　　　　　      蘋果、香蕉、柿子、桃子
• 肝病　　　　　      葡萄、橘子、香蕉、李子
• 膀胱炎　　　　     西瓜、桃子
• 尿道結石　　　    西瓜、奇異果、李子
• 尿道炎　　　　     葡萄
• 腎臟病　　　　     葡萄、橘子、蘋果、草莓、香瓜
• 內分泌失調　　   葡萄、蘋果、木瓜、香瓜
• 背痛　　　　　       西瓜、梨子、柑橘
• 腰痛　　　　　       西瓜、梨子、柑橘
• 關節炎　　　　      葡萄、枇杷
• 痛風　　　　　       鳳梨、奇異果
• 皮膚病　　　　      蕃茄、蘋果、草莓、核桃、木瓜
• 口腔發炎　　　     橘子、梨子、番石榴
• 牙齒疾病　　　     橘子、草莓
• 感冒　　　　　       草莓、鳳梨、枇杷、檸檬
• 孕婦止吐　　　     梨子
• 高血壓　　　　      葡萄、橘子、蕃茄、蘋果、核桃、酪梨、香蕉、 西瓜、柿子、梨子、桃子

一般而言：

• 寒涼水果：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄
• 熱性水果：龍眼、荔枝、芒果、榴連
• 平性水果：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹

當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果

白猫

谢谢分享！
受益不浅

Khinkeit

很有用。。。刚好也是生病期间！

kongyeah

草莓我認為是寒性的
有一次我吃了一整盒草莓
結果拉肚子了 ....

治頭痛的話有水果可以吃嗎？

紫色眼泪

哮喘的人吃葡萄好哦? 我还以为只是补血的咧
真的获益匪浅，谢谢

晴^o^

精华~

LongmanSDK

背痛～　吃 西瓜、梨子、柑橘？ 不可能吧？


通常如果牙龈发炎，我建议多吃一两个橙子
发烧呢，就多吃梨子补充水份

Khinkeit

腰痛　  西瓜、梨子、柑橘

明天去買西瓜回來包著吃個痛快的！

叫我靓仔

谢谢分享... 现在正是有感冒现象...

QQQ

[quote]原帖由 kongyeah 于 2008-1-21 09:56 PM 发表
草莓我認為是寒性的
有一次我吃了一整盒草莓
結果拉肚子了 ....


  哈,,,我才吃一条大香焦 ...就拉肚子拉到进医院........住了三天哦....